Bahan - Bahan :
- 1 ons baby kale ungu
- 1/4 bh lemon
- 1 bh nanas kecil
- 1/4 bh zuchini
- 2 gelas air es
- 1/4 ons daun mint
- Chia seed
Cara Membuat :
- Bersihkan baby kale masukan ke dalam blender
- Peras lemon & parut kulit luarnya masukan ke blender
- Potong zuchini, tambahkan daun mint masukan ke blender
- Potong nanas masukan ke blender
- Tambahkan air es
- Blender semua bahan, tambahkan chia seed
Demikianlah informasi mengenai resep Kale Smoothies yang dapat admin sampaikan. Semoga dapat bermanfaat bagi para pembaca. Terima kasih.